Тренажер для боксу боксерський м’яч з пов’язкою на голову для поліпшення координації та реакції

Набір Fight Ball Set 3 являє собою ефективний комплект для тренувань, що сприяє розвитку швидкості, відчуття дистанції та точності ударів у боксі. До нього входить регульована пов’язка на голову та три файт болу на гумці з вагою від 20 до 85 грамів. Кріплення боксерського м’яча до пов’язки реалізовано за допомогою довгої гумки (її можна робити коротшим або довшим залежно від потреби та цілей тренування) і металевого півкільця, що розміщений на пов’язці для голови. Можливість регулювання часточки лямки для голови робить цей набір придатним для користувачів будь-якого віку та рівня підготовки. Пов’язка виготовлена з нейлону та підходить для об’єму голови від 40 до 60 сантиметрів.

З Fight Ball Set 3 можна тренуватися в будь-якому зручному місці. Досить невеликої площі відкритого простору. Можна тренуватися на відпочинку, вдома після роботи, вранці на майданчику. Ці рефлекторні м’ячі є чудовим засобом для занять боксом, допомагаючи поліпшити точність, швидкість і координацію рухів. Вони підходять для будь-якого віку та рівня підготовки — від підлітків до професійних тренерів.

Регулярні тренування з м’ячем допоможуть поліпшити реакцію, спритність, швидкість удару та координацію, забезпечуючи цікаві та ефективні тренування для розвитку м’язів рук.

Характеристики тренажера для боксу з трьох файт болів:

Вага м’ячів: чорний — 20 г, салатовий — 60 г, червоний — 85 г
Матеріали: пов’язка — нейлон, м’ячик чорний — EVA, салатовий і червоний — гума.
Довжина гумки: 97 см (регульована)
Довжина лямки для голови: регульована від 40 до 60 см
Діаметр м’ячів: 6 і 6,5 см

Принцип роботи Fight Ball дуже простий: удар по м’ячу змушує його відлітати в будь-який бік (це залежить від напрямку докладеної сили) і повертатися. Завдання під час тренування полягає в тому, щоб відреагувати на предмет, що летить у тебе, і відбити його або поставити блок (кулонуться). Для початку тренажер потрібно закріпити на голові за допомогою пов’язки, і можна братися до заняття. Новачкам рекомендується бити по м’ячу не дуже сильно та удари мають бути спрямовані вниз. Досвідченіші спортсмени можуть бити по ньому сильніше та спрямовувати удар перед собою, водночас м’яч опиняється на рівні очей. Траєкторія його руху практично непередбачувана, тому відпрацювання блоків і ухилень за складності порівнянна з поєдинком із реальним супротивником. Ці вправи призначені для збільшення швидкості реакції, поліпшення координації в просторі, відпрацювання сили, точності та хлибкості удару. Тренування можна урізноманітнити, наприклад, взявши в руки невеликі гантелі, чергуючи серії ударів у русі.